आलू नान

 

Stuffed Potato Naan

आलू नान तवे पर

Aloo Masala Naan On Tawa

स्टफ्ड नान खाने का मज़ा ही अलग होता है. आज हम आलू नान तवे पर बनाएंगे जिसका स्वाद आपको एकदम तंदूरी नान जैसा ही लगेगा.

आवश्यक सामग्री:-    Ingredients for Stuffed Potato Naan

• मैदा - 2 कप (250 ग्राम)
• दही - ¼ कप 
• घी - 2-3 टेबल स्पून 
• तेल - 2 टेबल स्पून 
• चीनी - 1 छोटी चम्मच 
• नमक - ¾ छोटी चम्मच या स्वादानुसार 
• बेकिंग सोडा - ¼ छोटी चम्मच से कम 
• उबले हुए आलू - 2 
• हरा धनिया - 2-3 टेबल स्पून (बारीक कटा हुआ)
• धनिया पाउडर - 1 छोटी चम्मच 
• हरी मिर्च - 2 (बारीक कटी हुई)
• लाल मिर्च पाउडर - ¼ छोटी चम्मच 
• अमचूर पाउडर - ¼ छोटी चम्मच

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• विधि - How to make Aloo Masala Naan On Tawa

• मैदा को किसी बर्तन में छानकर निकालिये. मैदा के बीच में हाथ से थोड़ी जगह बना लीजिये. इस बनी हुई जगह में दही, चीनी, 1/2 छोटी चम्मच नमक, बेकिंग सोडा और 1 टेबल स्पून तेल डालकर सारी चीजों को अच्छी तरह मिला लीजिये. फिर गुनगुने पानी की सहायता से मैदा को अच्छी तरह मसल-मसल कर नरम आटा गूंथ लीजिए. हाथ पर तेल लगाकर हाथ को चिकना कर लीजिए और आटे को 5 मिनिट लगातार मसलते हुए गूंथ लीजिए. जब भी आटा मसलते हुए लगे की आटा हाथ पर चिपक रहा है तो हथेली पर थोड़ा तेल लगाकर हथेली को चिकना कर लीजिए और फिर आटा मसल लीजिए. आटे को मसलकर चिकना कर लेने के बाद आटे को 2.5 घंटे के लिए किसी गरम स्थान पर रख दीजिए, आटा फूल कर तैयार हो जाता है.

      स्टफिंग तैयार कीजिए

      स्टफिंग के लिए उबले आलू को छीलकर अच्छे से मैश कर लीजिए. मैश किये हुये आलू में नमक, धनिया पाउडर,अमचूर, लाल मिर्च पाउडर, हरी मिर्च, और बारीक कटा हुआ धनिया डालकर अच्छे से मिक्स कर लीजिए. आलू की स्टफिंग बनकर तैयार है.

नान बनाने के लिए आटा सैट होकर तैयार है. तवे को गैस पर गरम होने रख दीजिये. आटे से थोड़ा सा आटा निकालकर एक लोई बना लीजिये. इस लोई को मैदा में लपेटकर चकले पर रखकर 3 से 4 इंच व्यास में बेल लीजिये.

बेली हुई लोई पर 2-3 चम्मच भरकर स्टफिंग रखिए और चारों ओर से बंद कर दीजिये. हाथों से लोई को जरा सा दबाकर हल्का चपटा कर लीजिये और थोड़ा सा सूखा आटा इस पर छिड़क कर चकले पर रख कर सावधानी से हल्के हाथों से दबाव देते हुए ओवल आकार में नान बेल लीजिये. इस नान पर एक चम्मच पानी डालकर चारों ओर फैला दीजिए. इसके बाद, नान की पानी वाली साइड को गरम तवे पर सेकने के लिए डाल दीजिये. ऊपर की सतह हल्की सी डार्क होने तक सिकने दीजिए.

निचली सतह सिकने पर तवे के हैन्डल को पकड़िये, गैस फ्लेम पर तवे को उलटा करते हुये रखिये और तवे को इधर उधर घुमाते हुये नान को देखते हुये चारों ओर चित्ती आने तक नान को सेकिये. तवे को वापस सीधा करके गैस पर रखिये, नान सिक कर तैयार है. नान सिक जाने पर नान को तवे से उतारकर प्लेट पर रखी प्याली पर रख दीजिए. नान पर घी लगा दीजिए. सारे नान इसी तरह बनाकर तैयार कर लीजिये.

गरमागरम आलू मसाला नान को किसी भी गाढ़ी ग्रेवी वाली सब्जी, दही, रायता, चटनी या अचार किसी के भी साथ में परोसिये और खाइये.

सुझाव

• आटे को अच्छे से मसल-मसलकर चिकना होने तक गूंथिए.
• नान बनाने के लिए आप सादे तवे को ही उपयोग में लाएं, नॉनस्टिक तवे का उपयोग न करें.
• नान में स्टफिंग को भरकर अच्छे से बंद करें ओर हल्के हाथ से दबाव देते हुए बेलें.

 

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